sábado, 16 de outubro de 2010

Dicas

Como evitar estrias durante a gestação?

As estrias são cicatrizes decorrentes do rompimento das fibras elásticas e de colágeno, geradas por estiramento excessivo ou rápido da pele e por mudanças hormonais que acontecem durante a gravidez. Em geral, são lineares paralelas e podem variar de um a alguns centímetros de extensão.
Embora possuindo um forte componente genético a melhor maneira de evitar as estrias durante a gravidez é engordar apenas o recomendado pelos médicos (entre 9 e 12 quilos) e hidratar bem o corpo.
A hidratação do corpo ajuda a prevenir o estiramento da pele, uma vez que uma pele bem hidratada permite que as fibras elásticas e de colágeno agüentem a pressão que o crescimento da pele faz durante a gravidez, principalmente na região da barriga e seios.
Usar cremes à base de uréia e óleo de amêndoas, principalmente durante a gestação ajuda a prevenir a camada externa da pele tornando-a mais flexível. O ideal é lambuzar seios, barriga, bumbum e coxas com a fórmula duas vezes ao dia desde a descoberta da gravidez.
Ao massagear os seios nunca use hidratantes na região dos mamilos. Pois o uso de hidratantes pode deixá-los com a pele mais fina e sensível, podendo causar rachaduras durante a amamentação.
Os óleos de banho como os óleos de Amêndoas Paixão, são aliados dos cremes hidratantes para manter a hidratação, por isso não deixe de usá-los durante a gestação.

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